Veel gestelde vragen

1. Wat is ZelfZorg?
ZelfZorg is het recht dat elk individu heeft om zelf actief te werken aan het voorkomen en/of snel genezen van klachten aan het bewegingsapparaat. STEPPractinet is een leeromgeving waarmee mensen in staat zijn in eigen tempo te leren hoe zij hun lichaam veilig gebruiken in werk-, huis- en hobby situaties.

2. Hoe lang duurt een cursus?
De gemiddelde duurt van een cursus is 2 uur. Het is niet verplicht de cursus in een keer helemaal te volgen. De cursist kan op elk gewenst moment instappen en doorgaan waar hij is gebleven.

3. Wat kost een cursus?
De basis cursus kost € 45,-. Hiermee heeft de cursist 6 maanden toegang tot de eigen persoonlijke leeromgeving. Tevens kunt u voor maar € 27,50 6 maanden lang via e-mail, chat en/of webcam een geaccrediteerde ZelfZorg Instructeur van laten STEP raadplegen indien de cursist dat wenst.

4. Krijg de cursist begeleiding?
Ja. Het is zeer goed mogelijk en medisch verantwoord om de cursus te volgen zonder begeleiding. Echter u heeft de mogelijkheid om tijdens de cursus een geaccrediteerde STEP ZelfZorg Instructeur te benaderen met vragen. U kunt dit doen via e-mail, chat en/of webcam. Mocht u er samen onvoldoende uitkomen, kunt u altijd terugvallen op een fysiek contact.

5. Hoe weet ik zeker dat het medisch verantwoord is?
Aan het begin en gedurende elke cursus moet u verplicht een aantal tests invullen. Deze tests worden al jaren gebruikt in fysieke trainings- en behandelingssituaties. De test kent 3 uitkomsten:
- geschikt: u mag door met de cursus
- nog niet geschikt: uw geschiktheid moet nader worden vastgesteld in overleg met een geaccrediteerde ZelfZorg Instructeur.
- niet geschikt: uw medische situatie niet geschikt voor deelname. Raadpleeg een ZelfZorg Instructeur of uw huisarts.

6. Wat maakt STEPPractinet zo bijzonder?
De 30 jaar (para)medische ervaring, kennis door het trainen van ruim 100.000 mensen en het landelijk netwerk van geaccrediteerde STEP ZelfZorg Instructeurs is verpakt in online cursussen die elke persoon kan volgen. Deze trainingen stellen de cursist in staat zelf actief te werken aan het voorkomen en/of snel herstellen van klachten aan het bewegingsapparaat. De cursus kan op elk moment worden gestart of vervolgd en persoonlijke begeleiding via e-mail, chat of webcam is altijd beschikbaar.

7. Hoe kan ik deelnemen aan een cursus?
Uw organisatie kan snel deelnemen aan de cursussen die wij ontwikkelden op basis van 30 jaar (para)medische ervaring en ruim 100.000 fysieke trainingen. Het enige dat wij nodig hebben is een lijst met namen en e-mailadressen van uw medewerkers. Op basis hiervan maken wij persoonlijke login codes aan. Deze verzenden we na uw akkoord per e-mail aan de medewerkers. U krijgt een totaal overzicht.
Wenst u deel te nemen? Stuur dan een e-mail met uw contactgegevens naar deelnemen@steppractinet.nl.

Wilt u de cursussen in uw eigen intranet omgeving of wenst u de inhoud van de cursus specifiek op uw organisatie af te stemmen? Geen probleem. Wij presenteren u graag vrijblijvend de mogelijkheden om de cursussen nog meer specifiek te maken.
Wenst u meer informatie? Stuur dan een e-mail met uw contactgegevens naar maatwerk@steppractinet.nl.

Ook voor individuen is deelnemen is eenvoudig. U logt in via de verkregen persoonlijke cursistnaam en paswoord. U komt vervolgens in uw persoonlijke overzicht met cursussen. Hier selecteert u een cursus die u wenst te starten of vervolgen.

8. Wat levert een cursus op?
Elke cursus is er op gericht individuen te leren veilig met hun lichaam om te gaan in werk-, thuis- en hobby situaties. Veilig omgaan betekent het voorkomen en of snel herstellen van klachten. Het pijnloos belasten van de rug, nek, knie, armen en enkels is de grootste winst van STEPPractinet.

Voor organisaties kan dit betekenen dat het verzuim aanzienlijk wordt gereduceerd. Naast goed werkgeverschap heeft dit vervolgens positieve financiële gevolgen. Wilt u meer weten over de financiële voordelen voor uw organisatie? Stuur dan een e-mail met uw contactgegevens naar bcase@steppractinet.nl.

9. Wat als een cursist na of tijdens de cursus klachten houdt?
In de cursussen zijn tussentijdse toetsen en evaluatie momenten verwerkt die inzicht geven in de vorderingen van de cursist. In het geval deze vorderingen onvoldoende zijn, wordt er geadviseerd om contact op te nemen een de geaccrediteerde ZelfZorg Instructeur. (Dit kan eventueel verplicht worden.) Uit het persoonlijk contact met de Instructeur kan volgen dat de cursus niet afgerond mag worden.

10. Kan ik altijd deelnemen aan elke cursus?
Ja. Elke organisatie en elk individu heeft op elk gewenst moment via internet toegang tot de voor hem/haar beschikbare cursussen. Het is wel verplicht de persoonlijke login te gebruiken.